Vá calmamente por entre o ruído e a pressa e lembre-se da paz que pode haver no silêncio. Tanto quanto possa, sem se render, esteja de bem com todas as pessoas. Fale sua verdade calma e claramente; e escute os outros, mesmo os débeis e ignorantes; eles também tem suas histórias.

Evite pessoas barulhentas e agressivas, elas fazem mal ao espírito. Se você se comparar com os outros, poderá se tornar vaidoso e amargo; pois sempre haverá pessoas maiores e menores que você. Sinta prazer com suas realizações, bem com seus planos.

Seja você mesmo. Especialmente, não finja afeição, nem seja cínico quanto ao amor; pois face a toda aridez e desencantamento é perene como a grama. Aceite generosamente o conselho dos anos rendendo graciosamente as coisas da juventude. Nutra força de espírito para defendê-lo diante de súbito infortúnio. Mas não sofra com fantasias. Muitos medos nascem da fadiga e solidão. Além de uma disciplina saudável, seja gentil com você mesmo.